Halogatás okai, vasárnap esti szorongás, prokrasztináció, kezdés nehézsége vezető nőknek. A Halogatás Detox munkafüzethez vezető cluster.
Motiváció vs. lendület: miért nem a felfutó energia hozza a tartós változást?
A motiváció hullámzik, a lendület építhető. Itt a kutatás, a szokás-rendszer 5 lépéses receptje és a magyar női kontextus, ami megmagyarázza, miért épp te vagy különösen sebezhető.
